숄 매거진

운동

발 건강과 몸 전체의 건강을 한번에 케어 할 수 있는 다양한 액티비티들을 소개합니다!

스텝 바이 스텝

18 4월 2013

즐거운 마음으로 산책을 해보세요. 아름다운 주변 경치를 즐기고, 친구들과 즐거운 시간을 함께 보내며, 동시에 몸매까지 가꿀 수 있죠. 어때요, 준비되셨나요?

 

발 체조

18 4월 2013

9가지 간단한 발 체조법을 통해 피곤한 다리에 힘과 유연성을 되찾아주세요.

맨발로 걷기

18 4월 2013

맨발 걷기로 발이 숨을 쉴 수 있게 해주세요. 혈액순환 또한 더욱 잘된답니다.